5 věcí, které lidé řeší víc, než si myslíme
Sebevědomí je tak trochu jako deodorant – když ho máte, většinou si ho nevšimnete. Ale když chybí, pozná to každý. A zatímco některé věci dokážeme vykřičet do světa, existují také oblasti, které si necháváme pěkně pod pokličkou.
Jak voníme
Možná to zní jako detail. Ale pravda je, že vůně (nebo její absence) dokáže ovlivnit, jak se cítíme.
Někdy to není o tom, co cítí ostatní – ale co si myslíme, že cítí. A proto není divu, že lidé často přehánějí s parfémem nebo nosí v tašce antiperspirant pro všechny případy.
Hlas
Lidé se mnohdy stydí za svůj hlas. Příliš tichý. Příliš hluboký. Příliš výrazný.
Zajímavé je, že náš hlas zní pro okolí jinak, než jak ho slyšíme sami, což často vede k překvapení, nebo zděšení, když se poprvé slyšíme nahraný.
Spodní vrstvy oblečení
Spodní prádlo je jednou z těch věcí, které nikdo nevidí, ale pohodu nositele výrazně ovlivňuje a často určuje postoj či náladu. I proto se říká, že to, co máme na sobě ovlivňuje to, jaký prožijeme den.
Dávné poznámky
„Máš divné uši.“ „Nenos tu barvu, nesluší ti.“ „Tohle není pro tebe.“
Slova, která padla před lety, často formují náš vztah k sobě. A i když už víme, že nejsou pravdivá, občas nám našeptávají, když se rozhodujeme, co si vzít na sebe, co říct nebo co dělat.
Kdy jsme si naposledy řekli, že jsme se sebou spokojení
Tahle jednoduchá věta má větší sílu, než se zdá. Spokojenost se sebou je něco, co ovlivňuje naše chování i to, co vyzařujeme do svého okolí. Pěstujme si ji, protože nám bude dávat sílu ve dnech, kdy ji můžeme postrádat.
Je tedy všechno o sebevědomí?
Možná ne úplně. Ale často právě sebevědomí ovlivňuje, jak se chováme, mluvíme, smějeme, rozhodujeme a hlavně cítíme. A my ho můžeme drobnými kroky podporovat a pěstovat.
