Poradna
Ostatní právě čtou
Jak poznat, že je někdo z blízkých závislý na drogách?
Závislost na drogách je jednou z nejhorších závislostí na světě. Zbavit se jí není jednoduché: osoby, které to zvládnou, musí po změně toužit sami....
Strava při IBS: jak zlepšit celkový zdravotní stav?
Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena...
Nechcete přibrat, ale máte chuť na sladké? TOP tipy na dietní dobroty
Smoothie bowl with banana, jahoda, blueberry, Granola and pomegranate
Bojíte se, abyste během izolace nenabrali na sebe, co jste poctivě shodili? Zda nebodaj nepřibrali ještě...
Přináší skutečně opály smůlu?
Svého času se tradovalo, že opál je kamenem, který přináší smůlu. Jde však o poněkud složitější příběh, v němž je „zapleten“ slavný básník Walter...
30 minut, hodinku, dvě? Jak dlouho je dobré cvičit?
Pro zdraví i pro krásu, kolik cvičit?
Podle doporučení zdravotníků a fitness expertů bychom měli cvičit nejméně 2-3 hodiny týdně. Jelikož fitnesscentra zůstávají zavřené, naučme...
- Reklama -
In-line bruslení je skvělým způsobem trávení volného času a utužení vaší...
Teplé dny přímo vybízí k aktivně strávenému pobytu venku, ať už formou procházek, cyklistiky či právě bruslení. Poslední zmíněná varianta je nenáročným sportem pro...
Recept na pizza těsto pro začátečníky
Super snadný recept na domácí těsto na pizzu se všemi tipy a triky, které potřebujete, abyste na své pizze získali opravdu chutnou kůrku!
Ingredience:
400 g...
Jak vybrat kolo pro děti?
Naučit se jezdit na kole je dalším vývojovým milníkem v předškolním věku dítěte. Každý rodič se těší, až svoje dítě bude učit jezdit na kole,...
Čím vybavit přebalovací místo pro novorozence?
Čekáte netrpělivě na příchod vašeho prvního děťátka? Určitě mu chcete dopřát to nejlepší, co je na trhu. Musíte vybrat autosedačku, postýlku, oblečení, ale také...
Strava při IBS: jak zlepšit celkový zdravotní stav?
Jakmile se vysloví slovo „dieta“, v mozku se objevuje odpovídající asociace – „hubnutí“, „fitness“, „sport“. Není to tak ovšem vždycky: určitá omezení v jídle bývají způsobena...
Jak rychle doplnit hořčík?
Nejspíš si ani neuvědomujeme, že našemu tělu může scházet hořčík. Na jeho existenci si vzpomeneme, až když nás v noci budí nepříjemné křeče nohou....
Kolagen je velmi důležitý protein
Aby naše těla fungovala podle předpokladů, je nezbytné mít mimo jiné i všechny potřebné vitamíny, minerály a proteiny. Těch se nám však často příliš...
Příznaky překyselení organismu a jak se odkyselit?
Překyselení organismu může stát za celou řadou stavů, které byste s ním jen těžko spojovali. Odhalit, že je příčina právě v nadměrné kyselosti organismu tak může...
- Reklama -
Zdraví
Magnesium pro zdravý život
Léto se nese ve znamení objevování a pohybu. Abyste během letních radovánek neztráceli sílu, je tu Vitamaxima Magnesium. Kombinace hořčíku, zinku a vitamínů E...
Co je kontaktní ekzém, jak jej léčit a předcházet mu
Pokud jste se někdy setkali s onemocněním, známým jako kontaktní ekzém, můžete konstatovat, že se jedná o poměrně nepříjemnou záležitost, která může zkomplikovat život. Pokud...
In-line bruslení je skvělým způsobem trávení volného času a utužení vaší kondice. Jaké brusle...
Teplé dny přímo vybízí k aktivně strávenému pobytu venku, ať už formou procházek, cyklistiky či právě bruslení. Poslední zmíněná varianta je nenáročným sportem pro...