Poradna
Ostatní právě čtou
Výběr porcelánové urny – jsme tu pro vás
Odchod blízkého člověka je jedním z nejtěžších okamžiků, kterým si musí každý z nás dříve nebo později projít. Nezáleží, zda je to nečekané nebo vás blízká...
Konopné květy pro kreativní myšlení
Pokud byste rádi podpořili své kreativní myšlení či dosáhli lehce povznesené nálady, jsou pro vás konopné květy jako dělané. Stejně jako HHC květy, konopné...
Kde v Náměšti nad Oslavou najít kvalitního pediatra? Poradíme vám
Nemoci, ale také potřeba preventivních prohlídek, očkování, vystavení potřebných potvrzení a podobně, se netýkají jen dospělých, ale i dětí. Pokud právě teď hledáte nového...
Jak rituály s pitím ovlivňují naši psychiku
Každý z nás má své malé návyky, které ohraničují jednotlivé části dne. Ranní šálek kávy, odpolední čaj s kolegy nebo večerní sklenice vody s...
Víte, kde v Jihlavě se nachází kvalitní a ověřená zdravá výživa?
Do prodejen zdravé výživy chodí nejrůznější zákazníci. Můžeme tady najít osoby, které mají zdravotní potíže, a protože má strava velký vliv na naše zdraví,...
- Reklama -
Vitalita po náročném dni: jak zařadit antioxidanty do jídelníčku
Po náročném dni se energie ztrácí a tělo volá po regeneraci. Roli v tom, jak se zotavíme, hraje mimo jiné to, co máme na...
Stravovací návyky českých dětí se zlepšují, doporučené porce přesto plní jen...
Pouze 4 % českých dětí snědí doporučené množství ovoce a zeleniny, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé. Stravovací návyky českých školáků se však meziročně zlepšují...
Požádat o pomoc není slabost: kdy je ten správný čas
Mnoho lidí dlouho váhá, zda jsou jejich potíže dost vážné na to, aby vyhledali odbornou pomoc. Čekají, až se to zlepší samo, nebo se...
Co všechno ovlivňuje pocit svěžesti během dne
Pocit svěžesti během dne nesouvisí jen s ranní sprchou nebo teplotou venku. Ovlivňuje ho také to, jak oblečení pracuje s teplem, vlhkostí a prouděním...
Co znamená „čerstvé“ a proč si tento pojem vykládáme různě
Označení „čerstvé“ patří mezi nejčastější kritéria při výběru potravin. Přesto si pod ním každý představuje něco jiného. Někdo sleduje datum výroby, jiný datum spotřeby...
Moderní rituály krásy: Jak efektivně zpevnit pokožku z pohodlí domova
Mnoho žen hledá způsoby, jak navrátit své pokožce ztracenou pevnost a jemnost bez nutnosti návštěv drahých salonů. Vzhled pokožky na problematických partiích je výsledkem...
Hygiena u nesoběstačných seniorů: Jak překonat odmítání a stud
Otočení životních rolí, kdy se z dětí stávají pečovatelé o vlastní rodiče, s sebou přináší obrovskou emocionální zátěž. Jedním z nejcitlivějších a nejčastěji odkládaných...
Proč dobrý spánek není jen o počtu hodin
Usnout včera nebyl problém. Dnes se však oči přivírají, tělo je unavené, ale hlava ne a ne vypnout. Stres, modré světlo z obrazovek a...
- Reklama -
Zdraví
Hygiena u nesoběstačných seniorů: Jak překonat odmítání a stud
Otočení životních rolí, kdy se z dětí stávají pečovatelé o vlastní rodiče, s sebou přináší obrovskou emocionální zátěž. Jedním z nejcitlivějších a nejčastěji odkládaných...
Proč dobrý spánek není jen o počtu hodin
Usnout včera nebyl problém. Dnes se však oči přivírají, tělo je unavené, ale hlava ne a ne vypnout. Stres, modré světlo z obrazovek a...
Jarní očista těla
Zima nás drží v sevření déle, než si přiznáváme. Těžká jídla, méně pohybu, minimum čerstvé zeleniny a světla – to vše zanechává stopy, které...