Syndrom karpálního tunelu, který lidově označujeme jako „karpál“, postihne ročně mnoho pacientů. Nevyhýbá se ženám ani mužům a setkat se s ním můžeme v každé věkové kategorii. Jde o onemocnění nervů, tzv. útlakovou neuropatii a postihuje nejčastěji jeden nerv. Projevuje se nepříjemnou bolestí, která je s plynoucím časem razantnější a pokud se onemocnění nepodchytí včas, dovede nás až k lékaři.
Karpální tunel se řadí k onemocněním z povolání
Při onemocnění je zpravidla postižen střední nerv, jenž inervuje dlaň a prsty. Protože tato neuropatie vzniká při dlouhodobém jednostranném přetěžování rukou a zápěstí, patří ke klasickým onemocněním z povolání. Postihuje např. osoby pracující celodenně u počítače, kdy přetěžují ruku při psaní na klávesnici nebo práci s počítačovou myší.
Jak se projevuje karpální tunel?
K typickým příznakům, které nás upozorní na nepříjemný karpální tunel, patří pocity mravenčení a brnění v prstech. Ve většině případů pacientům brní tři prsty, ojediněle ale i všechny. Dostavit se může i pocit oteklé ruky, aniž by byl otok patrný.
Signály nemoci se ze začátku projevují v noci a nad ránem nemocného budí. K úlevě vede protřepání ruky a rozhýbání prstů. Jak nemoc postupuje, potíže se projevují i v průběhu dne a v klidu. V pokročilém stádiu nemoci dochází k potížím s motorikou prstů, takže můžeme mít problém uchopit drobný předmět nebo zmáčknout tlačítko na dálkovém ovladači.
Tím, že je na střední nerv vyvíjen chronický útlak, dochází postupně k úbytku jeho speciálního obalu – myelinové pochvy. Myelin přitom chrání a vyživuje nerv, úbytkem dochází k chorobným změnám ve vedení nervových vzruchů středečního nervu.
Jak si pomoct při karpálním tunelu
Jako prevence a pomoc při prvních potížích je doporučeno krátké, opakované cvičení v průběhu dne. Nutné je také snížit zátěž ruky. Mimo to začněte podporovat vhodnou výživou tvorbu myelinu nervu. Osvědčený je např. doplněk stravy Remyelin Nsai, o němž se více dozvíte na webových stránkách Pro-pacienty.cz.
Pro osoby s dlouhotrvajícím zánětem v těle, revmatem, artrózou kloubů, karpálem a dalšími neduhy je určen i doplněk stravy Herbalgin.
Pečujte o své zdraví a v případě, že potíže přetrvávají, vyhledejte lékaře.
